Descrição

O Chá de Alfavaca é muito usada devido suas propriedades tônicas e digestivas.

A Alfavaca possui muitas vitaminas como vitamina K, C, B9 e A. Minerais como ferro, cobre, manganês, potássio e cálcio. Além de aminoácidos, lisina, isoleucina, cistina e metionina. Devido suas propriedades é usada para prevenir e tratar problemas como evitar o alto colesterol, cuidar do coração, cuidar da saúde ocular e bucal, reduzir inchaço, entre outros benefícios.

Indicações:
Saúde do coração
Evitar alto colesterol
Saúde ocular e bucal
Combater gripe, inflamações e inchaço
Diminuir o estresse oxidativo
Combater o envelhecimento precoce
Promove a saúde do cérebro
Antibacteriano
Aliviar tosse e problemas respiratórios.

Preparo
Em uma panela (não usar de alumínio) adicione um litro de água. Quando a água alcançar fervura desligue e adicione 03 colheres (sopa) das folhas. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 – 15 minutos. Em seguida é só coar e beber de 3 a 4 xícaras ao dia.